Il ou elle m’humilie devant les autres

« Mon copain se plaĂźt Ă  me rabaisser ou Ă  rire de moi lorsque nous sommes en public ou avec nos amis. Il me trouve toujours des dĂ©fauts, raconte mes gaffes ou donne l’air de ne pas tenir Ă  moi 
 Je ne comprends pas son comportement, il sait pourtant que ça m’énerve mais il dit que c’est pour rire 
 Il y a plus drĂŽle, pourtant !!! Est-ce qu’il ne m’aime pas vraiment ??? Je n’arrive pas Ă  le cerner car, pour moi, lorsqu’on aime, on met l’autre personne sur un piĂ©destal et on essaie de le valoriser, etc. »

« Je suis en couple depuis 4 ans avec mon copain. (
) Depuis le dĂ©but de notre relation il est jaloux, j’ai du arrĂȘter de frĂ©quenter presque tous mes amis, il surveille mon ordinateur, mon tĂ©lĂ©phone. Aujourd’hui je me pose beaucoup de questions car lorsque je vois des gens de ma famille il me fait la gueule. Je ne peux presque plus les voir. Je suis une fille qui aime m’amuser et rire, mais quand par exemple, je rigole en soirĂ©e, ou la journĂ©e avec une amie et qu’il est la, il me fait la gueule parce que « je m’affiche devant les gens, tout le monde me regarde ». Je ne l’ai jamais trompĂ©, jamais rien fait pour qu’il ait des doutes. J’ai de plus en plus l’impression d’étouffer, j’aime vivre et voir des gens, et je ne peux plus. Je crois que j’ai peur de le quitter, par peur de casser ma routine bien encrĂ©e maintenant, peur de ne plus retrouver quelqu’un ou tomber sur quelqu’un qui me trompe ou qui soit pire que mon copain. »

Elise, 22 ans

Si tu veux tĂ©moigner ou lire d’autres tĂ©moignages de personnes ayant vĂ©cu ce type de situation, tu peux aller sur le site de Polyvalence : Brisons les silences, et le Tumblr de Paye ton couple !

Ça va trop loin si...

Ton ou ta partenaire :

  • Lit tes textos, tes mails, tes DM ;
  • ContrĂŽle comment tu t’habilles ;
  • Te fait une scĂšne quand tu parles Ă  quelqu’un d’autre ;
  • T’empĂȘche de sortir ;
  • A supprimĂ© des contacts de ton tĂ©lĂ©phone ;
  • T’empĂȘche de voir tes ami·e·s et ta famille ;
  • T’accuse Ă  rĂ©pĂ©tition de le tromper ;
  • Ne te croit jamais ;
  • Ne prend pas en compte ton point de vue.

RĂ©agir

Te dit-il/elle que tu n’es pas capable de faire ci ou ça, qu’il/elle le fait mieux que toi, que tu ne comprends rien ? As-tu peur de sa rĂ©action, si tu te dĂ©fends ? L’humiliation n’est pas une preuve d’amour, bien au contraire ! Elle est un moyen pour lui/elle de te dominer et te contrĂŽler en affaiblissant ta confiance en toi. Dominer, c’est ĂȘtre violent·e !

En t’humiliant et te rabaissant devant les autres, ton/ta partenaire te manque de respect. Tu peux en parler Ă  tes ami·e·s ou Ă  ta famille, qui peuvent te conseiller et te protĂ©ger. Peut-ĂȘtre te rendras-tu compte, en parlant avec elles et eux, qu’elles et ils avaient remarquĂ© l’attitude dĂ©nigrante de ton amoureux·se, qu’elles et ils trouvaient cela injuste et irrespectueux, qu’elles et ils attendaient que tu abordes le sujet pour partager leur ressenti avec toi.

Si tes proches ne comprennent pas ce que tu vis ou que tu ne veux pas leur raconter ce qui t’arrive, les associations sont lĂ  pour t’écouter, te croire et te soutenir. Tu peux consulter la page J’ai besoin d’aide pour t’aider Ă  te protĂ©ger de cette situation, et venir en discuter sur le tchat !

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